Quelques enchantements pour cette fin d’année

couv2

Bonjour à tous, Si vous me suivez un peu sur les réseaux sociaux, vous savez que je me suis grandement occupée de mon prochain livre ces derniers temps.   Je suis heureuse d’enfin annoncer sa sortie dans quelques jours à peine.   Il s’agit du Tome 2, Histoires Mère Veilleuse, … Lire la suite

Des mantras pour s’éveiller, se libérer, s’ouvrir à soi

Gayatri-mantra1-300x297

Connaissez-vous les mantras?   Dans la vie, il n’y aucun hasard et curieusement ces jours-ci j’ai beaucoup parlé de mantras, sûrement parce que mes petits clients et moi-même en avions besoin. Alors pourquoi se priver de ces sonorités exquises? Le mantra est un ou plusieurs mots, répétés plusieurs fois (voire … Lire la suite

Ateliers en groupe: la sophrologie

300x250-13948

Bonjour à tous,   Ça fait un petit moment que je n’ai rien écrit et je m’en excuse. J’ai pris beaucoup de temps pour mettre de l’ordre dans mon activité et c’est chose faite aujourd’hui. Je suis ravie de vous faire partager ces nouveautés qui démarrent cet été.    La … Lire la suite

En vacances, on s’occupe de soi

80477445_o

Je rentre tout juste de vacances et je suis pleinement ressourcée 😀 Lorsque l’on prend des vacances, c’est pour couper avec notre quotidien, pour s’aérer la tête, se détendre, prendre le temps… On a tous nos vacances idéales: Pour certains, c’est se reposer sur une chaise longue sur une belle … Lire la suite